FREE CHECK

あなたの
「がんばりグセ」を
診てみませんか。

がんばりすぎる人ほど、
自分では気づいていない ―― と、私たちは考えています。

ゆるい輪の結び目が、ほどけ始めている一本の金色の糸のイラスト

悩みの"かたち"はバラバラでも、根っこは「がんばりすぎるクセ」であることが少なくありません。
直感でお答えください。

  • 全10問
  • 約3分
  • 入力不要
  • その場で結果が出ます
Q1.物事に取り組むとき、つい完璧を求めてしまう。
Q2.人に頼るのが苦手で、つい自分で全部やってしまう。
Q3.周りにどう思われているかが、気になって仕方ないことがある。
Q4.「弱音を吐いてはいけない」「文句を言ってはいけない」と感じる。
Q5.失敗した自分を、なかなか許せない。
Q6.ストレスが溜まると、何かで発散せずにいられない(食べる/飲む/買う/スマホ など)。
Q7.0か100かで、人や物事を判断してしまいがちだ。
Q8.家族や仕事が優先で、自分のことはいつも後回しになっている。
Q9.人前で話すとき、「ちゃんと」しなきゃと力が入って、うまく話せない。
Q10.自分が本当は何をしたいのか、自分でもよく分からないと感じる。

※データは送信されません。この画面内で採点します。

YOUR SCORE : 0 / 20

この結果を持っている方へ

「がんばりグセ」との付き合い方を、
LINEでお届けします

あなたの結果に合わせて、「がんばりグセを、ゆるめる10のこと」をLINEでお送りしています。
読むだけで終わっていただいて構いません。ご相談されたくなったときだけ、そのままメッセージをください。